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      <title>Bonsai-Cup 2019 (Nov)</title>
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      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  
                  
         ONDORI-Kids konnten erste Erfahrung sammeln und Erfolge erzielen
         
                  &#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
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  &lt;div&gt;&#xD;
    
                    
          Ein Wettkampf macht Spaß - aber so richtig kann man ihn oftmals erst genießen, wenn die Nervosität verflogen ist und er dann auch schon (leider) vorbei ist. Vier unserer Kids haben den Weg nach Mandelbachtal im Saarland auf sich genommen, um an diesem Nachwuchsturnier für Kinder teilzunehmen, und sie haben sich und unseren Verein toll repräsentiert.
         
                  &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
                    
          Gestartet wurde in 3 Altersgruppen, jeweils nach Jungen und Mädchen aufgeteilt. Unsere ersten Starter waren Lina und Carolin, die beide in den Disziplinen Kata und Kumite antraten. Gleich in der erste Begegnung hätte es nicht spannender sein können: Lina trat im direkten Vergleich gegen eine starke Gegnerin in Kata an: die Wertung: 2 Wertungen für sie, 2 für die andere. Verlängerung und damit neue Kata. Das Ergebnis: 2:2 wieder... per Hauptkampfrichterentscheid kam dann jedoch leider Ihre Gegnerin weiter.. das war einfach ein bisschen Pech..
          
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
                    
          Carolin startete ebenfalls stark, musste sich jedoch der etwas sicherer stehenden Konkurrentin geschlagen geben. Besonders zu Beginn konnte man jedoch gut und gerne von zwei Gegnern sprechen: denn die eigenen Nerven spielten auch mit.
         
                  &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
                    
          Daraufhin folgte das Kumite (Kihon-Ippon), also 1-Schritt-Kampf. Carolin und Lina hatten in den vergangenen Wochen gemeinsam geübt, und das strahlten sie auch aus und konnte man sehen. Beide kamen über die erste Runde, wobei Lina sich sogar bis ins Finale durchkämpfen konnte, wo sie knapp einer Grüngurtin aus Frankenthal unterlag. Ein super 2. Platz krönte die gute Leistung unsere beiden Mädels in dieser Gruppe.
          
                    &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
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  &lt;img src="https://cdn.website-editor.net/0cce9d9ad5f44a94b4f9fabfe43af287/dms3rep/multi/BC2019+-+LC+Platz2.jpg"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  
                  
         In der Gruppe der 12 - 14jährigen starteten Rosalie und Johannes. Es begann Rosalie, die nur in der Disziplin Kumite an den Start ging. Ein bisschen Losglück und ein schöner 3. Platz waren das Ergebnis in diesem Starterpool.
         
                  &#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
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  &lt;a&gt;&#xD;
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  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
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         Zuletzt waren dann die Jungs dran, und somit Johannes. Ganz nach dem Motto, dass nur der gewinnen kann, der sich der Herausforderung stellt, war er gleich zweimal erfolgreich: In der Disziplin Kata errang er den 1. Platz - und beim Kumite Platz 3.
         
                  &#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a&gt;&#xD;
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  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
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  &lt;a&gt;&#xD;
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  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;div&gt;&#xD;
    
                    
          Resumee: ein schönes und sogar erfolgreiches Turnier für unsere mutigen Kids! An alle unseren herzlichsten Glückwunsch!
         
                  &#xD;
  &lt;/div&gt;&#xD;
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      <pubDate>Sun, 03 Nov 2019 18:02:25 GMT</pubDate>
      <author>183:789332307 (Marco Gallo)</author>
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      <title>GASSHUKU 2019</title>
      <link>https://www.ondori-dojo.de/machen-sie-das-beste-aus-der-jahreszeit-indem-sie-diese-einfachen-richtlinien-befolgen</link>
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      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          GASSHUKU - und mehr
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
          Die Trainingstage
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  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Am Montag, 29.7., das erste Training um 7Uhr.. KATA - halbwegs ausgeschlafen und mit Vorfreude aufs Wiedersehen vieler Freunde und Bekannter machte ich mich auf zum ersten Training. Ca. 500 Karateka "ab 3. Dan" fanden sich in der Haupthalle 1 in Tamm ein, um bei Julian Cheese zu trainieren. Das Thema: Kata Sochin.
          &#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;b&gt;&#xD;
    
          Schweiß &amp;amp; viel trinken!
         &#xD;
  &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;br/&gt;&#xD;
  
         bla bla bla
        &#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
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      <pubDate>Thu, 08 Aug 2019 15:10:56 GMT</pubDate>
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